De St-Sulpice à Lavaltrie

Je compte faire une randonné d’environs 17 à 18 km de difficulté moyenne. Il s’agit en fait de descendre le St-Laurent (sens du courent « Yes ») entre St-Sulpice et Lavaltrie. Nous longerons ainsi les îles Ronde, Bouchard et Mousseau pour arrivé à Lavaltrie entre 15h30 et 16h00. Nous devrions dîner sur l’île Bouchard.

Même si on annonce ensoleillé avec un max de 22 samedi, il faut quand même être très bien habillé (wet ou dry suite) car l’eau est glacial. Le rendez vous est à 9h00 à la mise à l’eau de St-Sulpice (situé directement en face de l’église). Nous irons porter un ou deux véhicules à Lavaltrie pour l’arrivé.



Pour se rendre à la mise à l’eau de St-Sulpice, prendre la 40 direction est, prendre la sortie 108 rester sur la voie de service, prendre la 343 sud jusqu’à la 138. Tourner à gauche et continuer ainsi jusqu’à l’église. La mise à l’eau est à droite.

Information :
St-Amour, Yves 

Pratique en piscine

Les pratiques en piscine, représentent une excellente occasion de pratiquer vos techniques de récupération, dans un environnement agréable et sécuritaire, avec l’aide des membres expérimentés.

Maximum de 12 personnes

Information :
Constantin, Pierre 

Longueuil beach sous les ponts

Comme le niveau de l’eau est comme l’été je propose une sorte de Spinning Lite. Départ de Longueuil et navigation sur le Fleuve variant selon le niveau de l’eau, le courant et le niveau des participants.

Maximum de 12 personnes

Information :
Lavoie, Guy 

Pratique en piscine

Les pratiques en piscine, représentent une excellente occasion de pratiquer vos techniques de récupération, dans un environnement agréable et sécuritaire, avec l’aide des membres expérimentés.

Maximum de 12 personnes

Information :
Constantin, Pierre 

Pratique en piscine,

Les pratiques en piscine, représentent une excellente occasion de pratiquer vos techniques de récupération, dans un environnement agréable et sécuritaire, avec l’aide des membres expérimentés.

Maximum de 12 personnes

Information :
Constantin, Pierre 

Rivière des Milles-îles / Parc Charbonneau

Balade entre les iles du Parc des Milles Iles, dîner près de l’île Chabot.
> ’Wet suit’ et vêtements chauds sont de rigueur.

Information :
Archambault, Normand 
Dudemaine, Bernard